telefoonnummer psycholoog haarlem 06 - 3758 0472
e-mailadres psycholoog haarlem elise@psychologenpraktijk-haarlem.nl
Psycholoog aan de Fonteinlaan 5 te Haarlem Fonteinlaan 5, 2012 JG Haarlem
psycholoog Haarlem

Onzekerheid - Psycholoog Haarlem

Onzekerheid

Onzekerheid komt iedereen bekend voor. In een bepaalde situatie is iedereen eens onzeker geweest, bijvoorbeeld tijdens een vergadering of een presentatie. Denk aan het afrijden voor het autorijbewijs, vreselijk! Onzekerheid kan echter een groter probleem zijn, als je in verschillende situaties aan jezelf gaat twijfelen en teveel schaamte hebt om te doen wat je eigenlijk zou willen of moeten van jezelf is er reden om aan de bel te trekken. Onzekerheid kan gepaard gaan met lichamelijke klachten zoals een droge mond, hartkloppingen en klamme handen wat het in veel situaties juist nog ongemakkelijker maakt om je over je onzekerheid heen te zetten. Als onzekerheid lange tijd aanwezig is dan kan het lijden tot andere psychische klachten zoals angst/paniekklachten, depressie, etc.
 

Oorzaak onzekerheid

De oorzaak van onzekerheid heeft vaak te maken met een negatief zelfbeeld en hoge verwachtingen. Je wilt perfect zijn maar bent dat niet. Dit zelfbeeld en de verwachtingen hebben vaak te maken met persoonlijkheid, opvoeding en verleden en hebben vaak te maken met lichamelijke, sociale, financiële en emotionele factoren.
 

Uw onzekerheid behandelen bij Psycholoog Haarlem - Van der Meer

In mijn praktijk maak ik gebruik van verschillende technieken die ik aanpas aan uw klachten en persoonlijkheid. We zullen de oorzaak van uw onzekerheid uw (negatieve) denkpatronen behandelen. In de loop van de therapie zult u ontdekken dat uw onzekerheid helemaal niet nodig is en afneemt en dat u zonder spanning dingen kunt ondernemen die u voorheen niet voor mogelijk gehouden had. 
 

Neem vrijblijvend contact met mij op / aanmelden

Bent u benieuwd wat ik voor u kan betekenen? Of heeft u nog vragen? Neem dan vrijblijvend contact met mij op. U kunt zich ook direct aanmelden voor een eerste behandeling bij Psycholoog Haarlem.
 
Afspraak op korte termijn
Universitair opgeleid
Ma t/m vr van 9u-17u
Heeft u nog vragen?
contact opnemen met psycholoog haarlem
Ik ben aangesloten bij:
NFG ook voor Psychologen RBCZ
Deel mijn website:
deel psychologenpraktijk-haarlem.nl op social media